SESIÓN INFORMATIVA

Estás a un solo paso de lograr VIVIR MÁS

En esta sesión informativa nos conoceremos, podrás contarme lo que desees sobre tu situación y aclarar todas tus dudas; yo me encargaré de explicarte sobre mi trabajo y estilo terapéutico. De esta manera podremos confirmar si mi ayuda es lo que necesitas en estos momentos.

Esta primera sesión es informativa y gratuita, tiene una duración de 30 minutos y se realiza vía online. Está dirigida a personas interesadas en iniciar terapia y que tienen dudas o necesitan más información del tratamiento.

El resto de sesiones tienen una duración de 55min y un valor de 80€.

Sesión informativa

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Preguntas frecuentes

Cada sesión de terapia dura 60 minutos, con 45 minutos dedicados al trabajo terapéutico y 15 minutos adicionales para relajarte y procesar lo aprendido. Saldrás de cada sesión renovado y optimista.

La primera sesión de terapia es gratuita e informativa. Las sesiones siguientes tienen un costo de 80€, pero también ofrezco paquetes. ¡Pregunta por ellos en la sesión informativa gratuita!

Recomiendo sesiones semanales o quincenales para empezar, dependiendo de tus necesidades y disponibilidad. A medida que avancemos, te ayudaré a ser más autónomo emocionalmente y podrás espaciar tus sesiones.
El número de sesiones dependerá de tus necesidades y progresos, pero el número aproximado será entre 6 y 24 sesiones. Diseñaré cada sesión para que puedas aprovecharla al máximo y el tratamiento sea eficiente.
Mi metodología se basa en herramientas de psicoeducación, terapia cognitivo-conductual y mindfulness. Estas corrientes están respaldadas por la ciencia y me han demostrado tener excelentes resultados en el tratamiento de la ansiedad.

¡Por supuesto! Al reservar tu sesión a través de Calendly, podrás ver mi disponibilidad en tu zona horaria y elegir un horario que te funcione. No dudes en contactarme a hola@dianavivemas.com si necesitas más información o ajustar otro horario.

El pago se realizará al momento de reservar la sesión. Se aceptan pagos a través de Bizum, transferencia bancaria o PayPal.
Actualmente no trabajo con mutuas. Sin embargo, puedes consultar con tu aseguradora la opción de reembolso con las facturas de mis sesiones.

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