Estrés

Aunque a nivel de marketing, la navidad se supone que tiene que ser una época de felicidad, también tiene sus componentes que terminan estresándonos e incluso generándonos ansiedad e infelicidad. ¿Por qué la navidad nos puede generar ansiedad? Antes de analizar el problema, deberíamos hablar del origen de la navidad, puedes investigar sobre su historia, …

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Es fácil que te resfríes, sufres del estómago frecuentemente, el cansancio y dolores musculares son normales en ti. Si esto te suena a ti, abordar tu estrés seguramente sea la medicina principal. ¿Por qué me enfermo tanto? Antes de iniciar, quiero recordar que si tienes una preocupación considerable por tu salud o sospechas de alguna …

¿Por qué me enfermo tanto? Leer más »